jakie sa

co znowu nie pasuje??? ma ktoś lepsze rozwiązanie. A i chciałbym spytac czy można zastąpic martwy ciąg czymś innym. Jakie są jeszcze ćwiczenia na plecy???

Piszesz, że kupiłeś Razak w jednym a zakładasz drugi i pytasz o Axio ewentualnie inne jakie są godne polecenia...

Tak też zrobię . Polecę tym planem 12 tygodni i odezwę się po tym czasie jakie są efekty i co zmienić . Ten plan powinien nieco rozruszać zastane kości . Dzięki za pomoc

Tomasz122 wszystko zależy dla kogo ten trening , jakie są możliwości tej osoby potrzeby na ten moment , zero informacji na twój temat, zero informacji o treningu co cię gnębi co utrudnia itd ale j/w również uważam że jest sporo do zmiany w nim :-)

chcialem odpuscic kilka grup miesniowych i skoncentrowac sie na tych na ktorych przyroscie najbardziej mi zalezy, jakie sa tego konsekwencje? i co z ta przerwa miedzy planami, ile ma trwac?

wiem, dzieki a jakie sa optymalne proporcje kwasow tluszczowych? czy wlasnie 1/2/1 jest de best?

w BB liczy się tylko wielkość w dzisiejszych czasach dlatego Ci fitness meni mi się bardziej podobają . Maja sylwetki takie jakie są ukazane na greckich posągach , ładna symetryczna sylwetka . Treningi i styl życia pewnie się sporo różnią . Tyle ode mnie :)

To ja się zapytam o coś innego, jakie są proporcje poszczególnych rodzajów białek? Tz ile w 100g odżywki jest hudrolizatu, izolatu, koncentratu, albuminy czy kazeiny?

witam... potrzebuje kolców trójskokowych... Jest mi ktoś w stanie doradzić jakie sa lepsze czy nike zoom TJ czy ich nowszy model TJ 2 ?? poratujcie mnie swoją opinia...

[...] i organizm nagle doznał innego bodźca. Kreatynę odłóż na bok przerwa powinna być tak samo długa jak cykl (przynajmniej dla początkujących). Co do Bicepsa mogło dojść po prostu do stagnacji bądź ma to podłoże psychiczne. Poczytaj podwieszone tematy i napisz tutaj jakie są twoje ciężary robocze w poszczególnych ćwiczeniach to coś poradzimy.

Ta D&G ma gdzies te logo fimrmowe? Masz to pudelko od niej? Jak cos to ja rezerwuje:) Wyslij wiecej fot na maila : [email protected] jakie sa materialy z ktorych jest wykonana?

postanowilem jednka wziac cos delikatnego a mianowicie ADIPOKILL :), jakie sa wasze odczucia jesli ktos stosowal? Wlasnie sie zbieram na silke i zarzuce 2 tabsy:) Biore do tego monohydrat kredki , czy warto dodac tez beta alanine czy raczej ja zawchowac na pocyklowke z kreatyna?

Hmmm co do lusterek to nie wiem, chyba raczej starego typu, no nie wiem jakie są nowego, ale maluch swoje lata miał więc luisterka również. Co do rozrusznika to kupiłem go na tydzien przed dzwonkiem, bo mi się stary zjarał hehe. Ale wszystko z nim w porządku.Dojechałem maluchem na podwórko do wójka, wziołem kilka kluczy i oddzieliłem blache od [...]

CroCopa i Fedora i z Rampage hehehe igla_pl dobre zarty a gdzie wand alistar shogun ryszard ice man ninja ranleman i wielu wielu innych lepiej napiszmy z kim nastek potrafi wygrać to bedzie lespzy temat jakie są wasze typy

Czyli wymieniamy wszytski srodki jakie sa %-) to jeszcze meta i wino %-) a na powaznie to nie o to tu chodzi

a jak dodam ćwiczenia na te dwie partie z hantelkami to będzie w miarę OK??? inaczej, jakie są złe strony treningu - bo ćwiczenia pasują mi do warunków i sprzętu nie mam na przykład do FBW na czym się podciągać

Clomid to nie cukierki to fakt ale poczytaj sobie jakie sa sposoby jego brania.

[...] w dzien...niezarywanie nocek...perfekt trening...etc...i wszystko na nic efekty jak bez kreatyny...nawet pompy nalezytej na treningu nie bylo.. takze ja odradzam...nie wiem jakie sa tego powody do konca ale moge jedynie przypszczac ze zmiana PH srodowiska (zaladek) spowalnia przemiane kreatyny w kreatynine...jednak nie na tyle zeby zdazyla sie [...]

Jakie są wymiary tego worka??

v3gas a jakie sa ceny tych srodkow ?